태그 : 줄넘기 요약보기전체보기목록닫기

1

복싱일지(3)

매번 줄넘기할 때 신발 때문인지 줄이 자꾸 걸려서 손등에 멍이 들었다.남들은 줄넘기 줄이 걸리면 머리나 등짝을 맞는 다는데 난 왜 손등이지? ㅡㅡ..아프고 운동 흐름 끊기는게 열받아서 복싱화 사버렸다.헌 운동화 버리고 런닝화 신어야지 므흣....-_-ㅋ 복싱할 땐 역시 복싱화b 쿠헤헤헤헤ㅔㅋㅋ

복싱일지(2)

운동 시작한지 2주차 접어 들었다..기초 체력이 개미 똥구멍 만큼 늘은 것 같다.체육관에서 처음 줄넘기 할 때 보다 덜 헉헉댄다.전에는 1세트(3분하고 30초 쉬기)하기도 전에 거품을 바글바글 물었는데지금은 3세트 하고도 조금 거뜬하다.꾸준히(?) 운동을 하니 응아를 잘 뱉게 되었다.그래서 인지 왠지 배가 조금 들어간 것 같은 기분이 든다.(배둘레햄이 ...
1